畅谈“怎样提高学习效率” |
| 加入时间:2008-5-17 12:54:00 来源:网络 |
要提高学习效率,首先要搞清自己的生理规律和有关外因,合理地安排学习的时间、地点和内容。拿我来说,早晨适合记忆,背诵,下午适合理解疑难问题,晚上适合巩固知识和进行联想式复习。一天之中,有三个睡眠高峰:一、上午九点,正是课间操时间,我有来闭目养神;二、下午一点,正好睡;三、晚上十点多,上床休息。我平时不在家复习功课,家中太吵,家里人有他们说话做事的自由,不能为你一个人的学习限制别人的自由。教室里学习气氛好,我可以迅速进入角色。有时,我去学校附近幽静的山林,大声朗读英语或者诗词,或者拉一个同伴互相问有关内容。既不被人干扰也不干扰别人。 要提高学习效率,要切记 " 张弛结合 " , " 不会休息的人就不会学习 " ,一定要保证睡眠充足,也别忘了体育运动。高三时也许抽不出整天的时间来锻炼,那就抓紧零碎的时间。比如,跑步上学或回家;课间跳绳、踢毽子;体育课上打乒乓 …… 这样锻炼了体魄,不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习,同时放松了神经,起到一定的调节作用。 要提高学习效率,可以在独自钻研之余请教师友,共同探讨。 " 只学不问,不是学问。 " 在阐述自己见解的过程中,你可进一步理清思路,修补漏洞;在倾听别人的过程中,不仅可学到 " 死 " 的方法,还可启发 " 活 " 的思路,想出更高明的招儿。回忆高三,和同学、老师之间的探讨,曾给孤军奋进的学习生活带来多少情趣! 要提高学习效率,有时也需要一点 " 好读书,不求甚解 " 的观念,不去钻牛角尖,死胡同。特别是英语、语文,有些 " 只能意会,不可言传 " 的东西;更忌生搬硬套,死纠不放,浪费时间和精力。 要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制,尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学,平常就要训练自己,加快做题速度。 评:卢树同学的 " 不求甚解 " 观点,是有关学习效率的一个重要方面。在学习中,我们千万不要死钻 " 牛角尖 " 。有的同学为了弄懂一个定理的来龙去脉,广泛查阅各种资料,有的同学则非要对某一原理提出质疑,甚至想方设法力求推翻它。切记:这种探求精神是对的,但对于面临高考的中学生来说,无疑是 " 不知轻重缓急 " 的做法,白白耽误了宝贵的学习时间。做人必须 " 务实 " 一些。 学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。 学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。 可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意 " 专心、用心、恒心 " 等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之, " 世上无难事,只怕有心人。" |